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    粥全粥到桂圆莲子粥

    价格:面议 / 个
    所属行业:餐饮美食 >养生粥
    联系人:经理

    产品描述

    桂圆莲子粥制作简单,营养丰富,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。制作粥全粥到桂圆莲子粥的原料有圆糯米,桂圆肉、去心莲子、红枣、冰糖适量。粥全粥到桂圆莲子粥的制作方法:

    1、先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中。

    2、莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加冰糖适量,即可食用。

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